¿Cómo afecta el sudor a mi piel?

Una de las mejores cosas que podemos hacer para mantenernos saludables y en forma es realizar ejercicio por lo menos tres veces a la semana. Pero ¿sabías que también debes proteger tu piel de todos los antioxidantes que desprende tu cuerpo mientras te ejercitas?

El clima o nuestro sudor pueden tener diferentes impactos en nuestra piel, por eso, en Conair® queremos compartir contigo las mejores maneras de cuidarla antes, durante y después de tu rutina de ejercicios.

1: Maquillaje y sudor

Es recomendable evitar el maquillaje antes de hacer cualquier actividad física ya que nuestros poros se dilatan y esto podría ocasionar la infiltración del maquillaje provocándola acumulación de toxinas en nuestra piel. Es importante tener la cara limpia de cualquier tipo de maquillaje para evitar esto.

2: Hidrata tu piel

Al sudar, nuestro cuerpo regula nuestra temperatura corporal al igual que elimina líquidos y toxinas pero también perdemos electrolitos. Por eso, es súper importante hidratar nuestra piel para que pueda recuperar los minerales perdidos durante el ejercicio.

3: Usar protector solar

En Conair® sabemos que te gusta ejercitarte al aire libre, entonces el uso del protector solar debe ser una de tus prioridades. Los rayos UVA y UVB pueden ocasionar daños graves en nuestra piel si no utilizamos bloqueadores solares. Para evitar que el sudor, junto con el bloqueador, se deslice hacia nuestros ojos y nos ocasione ardor, en Conair® recomendamos el uso de bloqueadores resistentes al agua hechos específicamente para que permanezcan en la piel y evitar este tipo de molestias. Para más información revisa nuestro blog ¿Cómo afectan los rayos solares a mi piel?

4: Usar toalla

Llévate una toalla limpia para poder quitar el exceso de sebo en la piel y evitar la aparición del acné. También te sugerimos que hidrates tu cutis con cremas que no tapen los poros de la piel.

#ConairTip:

Uno de nuestros productos Conair® favoritos para limpiar, revitalizar e iluminar delicadamente la piel para darle un hermoso brillo, es el cepillo para limpiar el cutis Satiny Smooth FBEMRG de la línea True Glow de Conair®. Además de limpiar, exfoliar, humectar y masajear tu piel, logrará remover delicadamente la suciedad de los poros y dejar la piel con sensación de suavidad y renovada, un plus para seguir fomentando un estilo de vida y apariencia saludables.

Estos son algunos de nuestros Conair® tips para que puedas mantener tu piel sana y segura mientras te ejercitas. Te invitamos a leer también ¿Cómo cuidar tu tipo de piel?